Další recepty
This commit is contained in:
		
							
								
								
									
										47
									
								
								content/kureci-kokosova-korma/index.md
									
									
									
									
									
										Normal file
									
								
							
							
						
						
									
										47
									
								
								content/kureci-kokosova-korma/index.md
									
									
									
									
									
										Normal file
									
								
							@@ -0,0 +1,47 @@
 | 
			
		||||
+++
 | 
			
		||||
title = "Kuřecí kokosová korma"
 | 
			
		||||
date = 2021-08-23
 | 
			
		||||
author = "Terezka"
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
[taxonomies]
 | 
			
		||||
kategorie = ["maso"]
 | 
			
		||||
tagy = ["bezlaktózové", "bezlepkové", "keto", "omáčka", "snadné", "z jednoho hrnce"]
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
[extra]
 | 
			
		||||
portions = "3"
 | 
			
		||||
time = "60"
 | 
			
		||||
source = "FreshPrima.cz"
 | 
			
		||||
+++
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
Ingredience ||
 | 
			
		||||
-|-
 | 
			
		||||
Kuřecí prsa | 400 g
 | 
			
		||||
Cibule, velká | 1 ks
 | 
			
		||||
Rajče, velké | 1 ks
 | 
			
		||||
Chilli papričky | 2-3 kusy
 | 
			
		||||
Ghí nebo olej | 2 lžíce
 | 
			
		||||
Česnekovo-zázvorová pasta | 1 lžička
 | 
			
		||||
Garam masala | 1 lžička
 | 
			
		||||
Římský kmín, mletý | 1 lžička
 | 
			
		||||
Kurkuma, mletá | 1 lžička
 | 
			
		||||
Sůl | dle chuti
 | 
			
		||||
Kokosové mléko | 400 ml
 | 
			
		||||
Koriandr, čerstvý | 1 svazek
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
1. Kuřecí prsa omyjeme a pokrájíme na kostičky asi 2x2 cm.
 | 
			
		||||
1. Cibuli oloupeme a pokrájíme nadrobno.
 | 
			
		||||
1. Rajče a chilli papričky pokrájíme na kostičky.
 | 
			
		||||
1. Ve větší pánvi si rozehřejeme ghí nebo olej. Vsypeme chilli papričky a opékáme, dokud se nerozvoní.
 | 
			
		||||
1. Poté přisypeme cibulku a necháme zesklovatět.
 | 
			
		||||
1. Přidáme česnekovo-zázvorovou pastu a opékáme asi 30 vteřin. Poté přisypeme všechno mleté koření a společně vše opékáme asi 5 minut.
 | 
			
		||||
1. Přisypeme masové kostky a orestujeme je ze všech stran. Vsypeme rajčatové kostky a dusíme zhruba 10 minut.
 | 
			
		||||
1. Přilijeme kokosové mléko, dle potřeby přilijeme vodou tak, aby maso bylo ponořené, přiklopíme pokličkou a necháme pobublávat 20-30 minut.
 | 
			
		||||
1. Pokud bude omáčka moc vodová, tak odkryjeme pokličku a necháme omáčku trochu odpařit.
 | 
			
		||||
1. Mezitím si omyjeme koriandr, osušíme a pokrájíme nadrobno.
 | 
			
		||||
1. Kari servírujeme v miskách či hlubokých talířích posypaný koriandrem. Přilohou může být basmati rýže nebo třeba indický naan chléb.
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
### Tipy
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
- Pokud zrovna nemáme česnekovo-zázvorovou pastu, tak můžeme utřít nebo prolisovat česnek a najemno nastrouhat  kousek oloupeného zázvoru.
 | 
			
		||||
		Reference in New Issue
	
	Block a user