receptty.org/content/rizky-v-jogurtove-marinade/index.md

+++ title = "Řízky v jogurtové marinádě" date = 2019-07-21 author = "Terezka"

[taxonomies] kategorie = ["hlavní chod"] tagy = ["snadné", "maso"]

[extra] portions = "4" time = "30" source = "" +++

Ingredience
Bílý jogurt	150 g
Malé vejce	2 ks
Solamil	2 lžíce
Sójová omáčka	1 lžíce
Worchester omáčka	1 lžíce
Vegeta	1 lžička
Kuřecí prsa	2 ks

1. Prsa omyjeme, nakrájíme na řízky a lehoučce (třeba jen rukou) proklepeme.
2. V hlubokém talíři smícháme jogurt, vejce, solamil, sójovou i worchester omáčku, vegetu, 1/2 lžičky soli a 1/2 lžičky pepře.
3. Do promíchané marinády naložíme maso. Může takto zůstat i přes noc.
4. Následně řízky vyndáme z marinády, obalíme ve strouhance a osmažíme do zlatova.
5. Podávat můžeme s vařeným či pečeným bramborem a oblohou ze zeleniny.