Terezka Tichá 3182322dd9
All checks were successful
Build / build (push) Successful in 46s
Polévka, foto k pomazánce, tvarohová pomazánka
2025-05-22 19:41:46 +02:00

1.4 KiB

+++ title = "Tvarohová pomazánka s mrkví" date = 2025-05-22 author = "Terezka"

[taxonomies] kategorie = ["pomazánky"] tagy = ["bezlepkové", "levné", "low carb", "rychlé", "snadné", "vegetarian"]

[extra] portions = "4" time = "15" +++

Ingredience
Tvaroh, polotučný / odtučněný 1 vanička
Mrkev 1 větší kus
Parmezán, strouhaný 1 ks
Pažitka, pokrájená 1 lžíce
Česnek 1 stroužek
Bylinky do pomazánky 1 lžička
Sůl ař 1/2 lžičky
  1. Do mísy dáme tvaroh, nastrouhanou mrkev, parmezán, pažitku, česnek, bylinky a trochu soli.
  2. Promícháme, dosolíme dle chuti a necháme chvíli odležet v lednici.
  3. Podávat můžeme s čerstvým pečivem a zeleninou.

Tipy

  • Bylinky do pomazánky je koření od Sonnentoru a používám ho skoro na všechno - do pomazánek, posyp na čerstvý chléb s tvarohem nebo lučinou (nebo jen tak s máslem a solí), ozdoba na světlé polévkové krémy.
  • Pokud máme doma sekáček, můžeme celu pomazánku mnohem rychleji zamíchat v něm. Díky tomu stačí mrkev nastrouhat jen nahrubo, sekáček se postará o zbytek. Pokud si nejste jisti, že váš sekáček zamíchá pomazánku na 100% perfektně, tak před posledním dosolením doporučuji vyndat nože (nebo přendat do misky) a promíchat stěrkou, aby se nestalo, že slaná část bude pod nožema dole a zbytek nahoře.