Jablecne muffiny, sunkova pomazanka, tvarohovy dezert

content/tvarohovy-dezert-do-sklenicky/index.md

@@ -0,0 +1,36 @@
++++
+title = "Tvarohový dezert do skleničky"
+date = 2023-06-24
+author = "Terezka"
+
+[taxonomies]
+kategorie = ["dezerty"]
+tagy = ["bezlepkové", "levné", "low carb, "rychlé", "snadné", "vegetarian"]
+
+
+[extra]
+portions = "3"
+time = "15"
++++
+
+Ingredience ||
+-|-
+Tvaroh polotučný | 1 vanička (250 g)
+Jogurt bílý | 100-150 g
+Čekankový sirup | 2-3 lžíce
+Ovoce dle chuti (viz  Tipy) | cca 60 g
+Maliny | na ozdobu
+Kakao | 1 lžička
+Kakaové boby | na ozdobení
+
+1. V míse vyšleháme tvaroh s jogurtem a čekankovým sirupem.
+1. Do každé skleničky dáme jednu vrchovatou lžíci tvarohové směsi a poklepáním skleničky směs rozprostřeme na její dno.
+1. Ovoce omyjeme, osušíme, pokrájíme na malé kostičky a rozdělíme do skleniček.
+1. Na ovoce dáme další vrstvu tvarohové směsi.
+1. V míse nám zbyla zhruba jedna třetina směsi. Přidáme do ní kakao, promícháme a rozdělíme jako poslední vrstvu do skleniček.
+1. Ozdobíme malinami, posypeme kakaovými boby a dáme na cvíli uležet do lednice.
+1. Podáváme vychlazené, můžeme ozdobit mátou.
+
+### Tipy
+
+- Já použila tři měkké meruňky a navrch ozdobila malinami. Dá se ale použít téměř jakékoli ovoce. Dokonce je možné použít i rozmixoované ovoce (např. jahody).