Nové recepty

content/krupave-zeleninove-zavitky/index.md

@@ -0,0 +1,39 @@
++++
+title = "Křupavé zeleninové závitky"
+date = 2022-09-11
+author = "Terezka"
+
+[taxonomies]
+kategorie = ["zelenina"]
+tagy = ["bezlaktózové", "bezlepkové", "levné", "pečené", "vegetarian"]
+
+
+[extra]
+portions = "4"
+time = ""
+source = "Jíme Jinak.cz"
++++
+
+Ingredience ||
+-|-
+Cibule | 1 ks
+Mrkev | 2 ks
+Zelí bílé | 1/2 střední hlávky
+Olej | 
+Majonéza | 3 lžíce
+Umeocet | 1 lžíce
+Rýžový papír | 6-10 ks
+
+1. Cibuli nakrájíme na tenké proužky. Mrkev nastrouháme nahrubo, zelí nakrouháme najemno.
+1. Do široké pánve kápneme trochu oleje, rozehřejeme ho a osmahneme na něm cibuli a mrkev. Po chvíli přidáme i zelí a za občasného míchání restujeme 10 minut.
+1. Mezitím si troubu předehřejeme na 180°C, plech vyložíme papírem na pečení.
+1. Poté stáhneme z plotny a necháme chvilku vychladnout. Přidáme majonézu a ochutíme umeoctem. Je celkem slaný, němělo by být potřeba dále dochucovat solí.
+1. Do talíře (nebo třeba pánvičky) s širokým dnem si nalijeme teplou vodu, do které budeme namáčet rýžové papíry.
+1. Dalším krokem je balení závitků: rýžový papír namočíme na pár sekund do teplé vody, přendáme ho na prkýnko a doprostřed dáme trochu zeleninové náplně (nedáváme moc, jinak nepůjdou pořádně zabalit). Nejprve přehneme část papíru, která je blíž u nás, směrem na směs. Poté ji přidržujeme ukazováčkama a prsteníčkem a malíčkem zvedáme strany papíru.  Nakonec překulíme směrem od nás a tím vznikne balíček. Závitky dobře utahujeme.
+1. Závitky pokládáme na připravený plech spojem dolů. Postříkáme nebo potřeme trochou oleje a dáme péct na 20 minut. V polovině pečení otočíme a potříkáme (potřeme) olejem i z této strany.
+1. Podáváme například s obilovinou a nakvašenou zeleninou, nebo jen tak na svačinu.
+
+### Tipy
+
+- Při postupu balení je více možností. Buď popsaná varianta "u mě - strany - ode mě" nebo můžeme zkusit "strany - u mě -  ode mě". Záleží na nás, co nám bude vyhovovat. Hlavní je váleček dostatečně utáhnout. Ale nechceme papír roztrhnout, takže jemně.
+- Zeleninu můžeme dát do směsi téměř jakoukoli, kterou doma najdeme - červená řepa (uvařená), pórek, kedlubna, paprika (na tenké proužky) nebo třeba i tofu či tenké proužky kuřecích prsou.