Dva recepty a oprava překlepu v samplu
This commit is contained in:
		
							
								
								
									
										64
									
								
								content/kerala-kureci-kari/index.md
									
									
									
									
									
										Normal file
									
								
							
							
						
						
									
										64
									
								
								content/kerala-kureci-kari/index.md
									
									
									
									
									
										Normal file
									
								
							@@ -0,0 +1,64 @@
 | 
			
		||||
+++
 | 
			
		||||
title = "Keralské kuřecí kari s kokosovým mlékem"
 | 
			
		||||
date = 2022-01-18
 | 
			
		||||
author = "Terezka"
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
[taxonomies]
 | 
			
		||||
kategorie = ["maso"]
 | 
			
		||||
tagy = ["bezlaktózové", "bezlepkové", "drůbež", "indická kuchyně", "keto", "low carb", "omáčka", "snadné", "z jednoho hrnce"]
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
[extra]
 | 
			
		||||
portions = "4-5"
 | 
			
		||||
time = "60"
 | 
			
		||||
source = "A Little Bit of Spice.com"
 | 
			
		||||
+++
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
Maso ||
 | 
			
		||||
-|-
 | 
			
		||||
Kuřecí prsa | 1 kg
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
Marináda ||
 | 
			
		||||
-|-
 | 
			
		||||
Chilli, mleté | 2 lžičky
 | 
			
		||||
Kurkuma | 1 lžička
 | 
			
		||||
Sůl | 1,5 lžičky
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
Koření do omáčky ||
 | 
			
		||||
-|-
 | 
			
		||||
Chilli, mleté | 1,5 lžičky
 | 
			
		||||
Koriandr, mletý | 2 lžíce
 | 
			
		||||
Fenykl, mletý | 2 lžičky
 | 
			
		||||
Garam Masala | 1,5 lžičky
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
Omáčka ||
 | 
			
		||||
-|-
 | 
			
		||||
Cibule, červená | 4 ks
 | 
			
		||||
Chilli paprička, zelené | 1 ks
 | 
			
		||||
Zázvor | 5 cm
 | 
			
		||||
Rajče | 4 ks
 | 
			
		||||
Koriandr, listy | 2 lžíce
 | 
			
		||||
Olej, kokosový / olivový | 
 | 
			
		||||
Kari listy | 3 ks
 | 
			
		||||
Česneková pasta | 1,5 lžíce
 | 
			
		||||
Kokosové mléko, husté | 400 g
 | 
			
		||||
Sůl | 
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
### Maso
 | 
			
		||||
1. Kuře omyjeme, osušíme, očistíme a pokrájíme na kostky. Dáme ho do mísy.
 | 
			
		||||
1. Zasypeme kořením na marinádu, promícháme a necháme 30 minut uležet.
 | 
			
		||||
 | 
			
		||||
### Omáčka
 | 
			
		||||
1. Mezitím si smícháme v mističce koření na omáčku.
 | 
			
		||||
1. Cibuli oloupeme a spolu s chilli papričkou nakrájíme na menší kostičky.
 | 
			
		||||
1. Zázvor oloupeme a nastrouháme najemno.
 | 
			
		||||
1. Rajče omyjeme a nakrájíme na kostičky.
 | 
			
		||||
1. Listy koriandru pokrájíme na jemno.
 | 
			
		||||
1. Ve větším hrnci nebo pánvi si rozehřejeme asi 3 lžíce oleje. Osmahneme na něm cibuli a kari listy.
 | 
			
		||||
1. Když je cibule lehce průhledná přidáme zázvor a česnekovou pastu. Necháme rozvonět.
 | 
			
		||||
1. Přisypeme připravenou směs koření a vše několik minut smažíme. Pokud by se začala směs přichytávat ke dnu, tak podlijeme ještě trochu olejem.
 | 
			
		||||
1. Přisypeme rajčata a za občasného mícháme necháme asi 8 minut povařit. Můžeme ochutnat a kdyžtak přisypat trochu soli.
 | 
			
		||||
1. Vsypeme marinovaná kuřecí prsa, promícháme a přikryjeme. Vaříme na slabý aý střední plamen tak dlouho, dokud kuře nepustí vodu. Poté zesílíme na střední plamen.
 | 
			
		||||
1. Pokličku odložíme a necháme omáčku trochu vyvařit, aby zhoustla. Nesmíme to však přehnat a nechat odpařit příliš mnoho vody.
 | 
			
		||||
1. Přilijeme kokosové mléko a vsypeme listy koriandru. Přivedeme k varu a ještě chvíli necháme povařit.
 | 
			
		||||
1. Podáváme s ryží, indickými plackami či jakoukoli jinou indickou přílohou. Výborná je k tomu raita, která zjemní pálivost omáčky.
 | 
			
		||||
		Reference in New Issue
	
	Block a user