em/receptty.org
2
1
Fork 1
Code Pull Requests Actions Releases Activity

Malinové smoothie

Browse Source
This commit is contained in:
Terezka Tichá 2020-01-15 20:47:08 +01:00
parent 2ffa4fcc59
commit 62244e2088
1 changed files with 27 additions and 0 deletions
Show Stats Download Patch File Download Diff File Expand all files Collapse all files

27
content/malinove-smoothie/index.md Normal file
View File

@ -0,0 +1,27 @@
+++
title = "Malinové smoothie"
date = 2020-01-15
author = "Terezka"
[taxonomies]
kategorie = ["nápoje"]
tagy = ["bezlaktózové", "bezlepkové", "levné", "rychlé", "snadné", "vegan", "vegetarian"]
[extra]
portions = "2"
time = "10"
+++
Ingredience ||
-|-
Mražené maliny | 1 hrnek
Pomerančová šťáva | 1 hrnek
Voda | 2 hrnky
1. Všechny suroviny vložíme do stolního mixéru a chvíli necháme mixovat, aby byla směs hladká.
1. Podáváme čerstvé a zpracujeme co nejrychleji.
### Tipy
- Můžeme přidat třeba banán pro zahuštění nebo jogurt pro zjemnění.
- Pokud přisypeme lžíci chia semínek, nápoj bude sytější. Semínka doporučuji přisypat až ve sklenici - z mixéru se špatně dostávají.