forked from em/receptty.org
37 lines
1.2 KiB
Markdown
37 lines
1.2 KiB
Markdown
+++
|
|
title = "Tvarohový dezert do skleničky"
|
|
date = 2023-06-24
|
|
author = "Terezka"
|
|
|
|
[taxonomies]
|
|
kategorie = ["dezerty"]
|
|
tagy = ["bezlepkové", "levné", "low carb", "rychlé", "snadné", "vegetarian"]
|
|
|
|
|
|
[extra]
|
|
portions = "3"
|
|
time = "15"
|
|
+++
|
|
|
|
Ingredience ||
|
|
-|-
|
|
Tvaroh polotučný | 1 vanička (250 g)
|
|
Jogurt bílý | 100-150 g
|
|
Čekankový sirup | 2-3 lžíce
|
|
Ovoce dle chuti (viz Tipy) | cca 60 g
|
|
Maliny | na ozdobu
|
|
Kakao | 1 lžička
|
|
Kakaové boby | na ozdobení
|
|
|
|
1. V míse vyšleháme tvaroh s jogurtem a čekankovým sirupem.
|
|
1. Do každé skleničky dáme jednu vrchovatou lžíci tvarohové směsi a poklepáním skleničky směs rozprostřeme na její dno.
|
|
1. Ovoce omyjeme, osušíme, pokrájíme na malé kostičky a rozdělíme do skleniček.
|
|
1. Na ovoce dáme další vrstvu tvarohové směsi.
|
|
1. V míse nám zbyla zhruba jedna třetina směsi. Přidáme do ní kakao, promícháme a rozdělíme jako poslední vrstvu do skleniček.
|
|
1. Ozdobíme malinami, posypeme kakaovými boby a dáme na cvíli uležet do lednice.
|
|
1. Podáváme vychlazené, můžeme ozdobit mátou.
|
|
|
|
### Tipy
|
|
|
|
- Já použila tři měkké meruňky a navrch ozdobila malinami. Dá se ale použít téměř jakékoli ovoce. Dokonce je možné použít i rozmixoované ovoce (např. jahody).
|