diff --git a/content/asijske-tofu-a-zeleninove-nudle/index.md b/content/asijske-tofu-a-zeleninove-nudle/index.md index 6298db3..11b3989 100644 --- a/content/asijske-tofu-a-zeleninove-nudle/index.md +++ b/content/asijske-tofu-a-zeleninove-nudle/index.md @@ -10,7 +10,7 @@ tagy = ["bezlaktózové", "bezlepkové", "low carb", "snadné", "vegetarian"] [extra] portions = "4" -time = "45" +time = "50" source = "kniha 365 nízkosacharidových receptů" +++ @@ -51,9 +51,9 @@ Sójová omáčka | 2 lžíce 1. Koriandr omyjeme, osušíme a pokrájíme nadrobno. 1. Cuketové nudle propláchneme, necháme chvíli okapat a osušíme. 1. Na pánvi rozehřejeme 2 lžíce sezamového oleje, přidáme mrkvové a petrželové nudle a opékáme je asi 2-3 minuty. -1. Mezitím na druhé pánvi rozehřejeme poslední 2 lžíce sezamového oleje a vyklopíme do ní obsah misky s marinovaným tofu, které opíkáme ze všech stran. -1. Do pánve přidáme cuketové nudle, lusky, chilli a smažíme další minutku. -1. Přidáme koriandrové listy, sójovou omáčku a limetkovou šťávu. Promícháme a udržujeme teplé. +1. Mezitím na druhé pánvi rozehřejeme poslední 2 lžíce sezamového oleje a vyklopíme do ní obsah misky s marinovaným tofu, které opékáme ze všech stran. Až bude hotovo, odstavíme z plotny (tofu můžeme zatím nechat v pánvičce). +1. Do první pánve přidáme cuketové nudle, lusky, chilli a smažíme další minutku. +1. Nakonec přisypeme pokrájené koriandrové listy a nalijeme sójovou omáčku a limetkovou šťávu. Promícháme a udržujeme teplé. 1. Na talíře rozdělíme zeleninové nudle, na ně opečené tofu a strávníci si dle chuti mohou pokrm posypat praženými arašídy.